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[질문] 3주동안5키로빼는거힘들까여?런닝머신1시간스트레칭하는데더좋은방법~음식줄이구있음

조회수 128 | 2008.01.17 | 문서번호: 2044894
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.17

네안녕하세요^^요리할때매운양념을많이사용해보세요!식욕을줄여주고열량소모를도와준다고해요.그리고하루에큰잔으로물8잔!아시죠?^^식사하기전에꼭한컵씩!화이팅

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