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[질문] 성장판이 닫힌상태에서 관절과 연골이 성장하는데에 있어 줄넘기는 방해가 되나요?

조회수 168 | 2014.02.15 | 문서번호: 20426817
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.15

줄넘기는가벼운운동이기때문에무리하게하지않으시면성장호르몬을촉진시켜서성장에방해보다는도움을줄수있습니다.숙면과우유가가장중요합니다기억하세요~^^

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