지식로그
살빼려면어떻게해야되나요?

[질문] 살빼려면어떻게해야되나요?

조회수 42 | 2014.02.13 | 문서번호: 20418385

전체 답변:
[지식맨]  2014.02.13

계단만이용하기/일주일에3회이상근력운동(윗몸일으키기,팔굽혀펴기)/유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20분이상/하루에2리터물마시기/간식은금물



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.