[질문] 짜증나고 아무것도 안하고 생각도 하기싫어요 미칠것같아요 어떻게해야해요?

짜증날땐 밖에 나가서 찬바람을 머금고 신나게 소리질러보세요. 무선가 격한 행동을 할때 짜증이 조금 가라앉기도 한답니다. 힘내세요!: )