따뜻한 물로 샤워를 하시고 주위를 어둡게 하세요. 그리고 생양파를 까서 잠자리 주위에 놔두면 잠이 잘옵니다. 그리고 평소에 상추를 많이 드시면 잠이 잘와요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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