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[질문] 오전8시에 밥먹고바로누워서자는것과오후8시에밥먹고바로눕는것과 살찌는데차이있나?

조회수 141 | 2014.02.05 | 문서번호: 20381714
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.05

같은 시간동안 자면 차이가 없겠지만, 아침에 자서 다음날 아침에 일어나는것과 밤에 자서 다음날 아침에 일어나는것은 차이가 큽니다. 기초대사량을 참조하세요

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