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[질문] 팔뚝살은어떻게빼요??

조회수 168 | 2007.06.12 | 문서번호: 203710
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.12

한쪽팔을구부려서어깨뒤로눕힌다.그리고다른팔을이용해2~3회꾹꾹눌러준다./한쪽팔을쭉펴서가슴쪽으로잠아당긴다.엄지와검지손가락을이용해팔뚝살을마사지해준다.

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