하루 3천개정도만해도 효과가크다고합니다 한번에 6천번을 하게되면 다리 관절에 무리가 올수있으니 3천개부터 시작해서 점차늘려나가세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...