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[질문] 남자 가슴살빠지는방법

조회수 220 | 2008.01.16 | 문서번호: 2033890
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.16

팔굽혀펴기를자주해주시고,살에는뛰는것보다더빠르게빠지는방법은없습니다살빼는운동은근지구력운동입니다짧은시간하는근력운동은살빼는데효과가없습니다^^

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