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[질문] 아침 바나나2개물 점심 바나나1개물1잔밥닭가슴살 저녁 바나나1개닭가슴살물1잔

조회수 733 | 2014.01.13 | 문서번호: 20259186
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.13

영양이불균형합니다.탄수화물의비중을좀늘리시고되도록바나나보다현미밥을드시기바랍니다.그리고미네랄이부족하므로해조류등을드시기바랍니다.한끼는꼭밥드세요

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