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[질문] 다리살많이빠지는운동이랑 다리살 빨리뺄수있는방법이요.. 정말급합니다 일주일안에요

조회수 506 | 2014.01.08 | 문서번호: 20236970
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.08

줄넘기효과가있는제자리뛰기를시도때도없이100번씩하세요하늘자전거,평소보다1.5배빨리걷기,다리를L짜로하시고누워계시거나 하늘자전거를해보세요

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