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[질문] 제가 다이어트를 하는데 아침밥으로 비빔밥먹어도 될까요?(밥많이먹을거예요)

조회수 168 | 2014.01.03 | 문서번호: 20216357
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.03

내용물이 중요합니다.밥양을 줄이기 어렵다면 가급적 잡곡밥(현미추천)으로 하고 고기류는 넣지 않으며 야채,채소류를 넣길 바랍니다.

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