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[질문] 다이어트할때 어떡해 먹는게 좋을까여;;

조회수 48 | 2013.12.31 | 문서번호: 20204454
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.31

고단백질, 저탄수화물, 채소많이 드시는게좋습니다. 일반식사를 하시되 밥은 반공기~한공기+영양소골고루담긴식단,저지방 위주로드세요^^

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