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[질문] 다리 예뻐지는 간단한운동

조회수 46 | 2008.01.14 | 문서번호: 2016949
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

다리를뒤쪽으로쭉펴주는운동을반복적으로10회정도천천히하세요~맥주병으로주물러주세요~팔옆으로벌리고누운후한쪽다리들어반대편으로올려주세요~이걸반복^^

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