지식로그
건강하게사는법알려주세요

[질문] 건강하게사는법알려주세요

조회수 183 | 2013.12.19 | 문서번호: 20160974

전체 답변:
[지식맨]  2013.12.19

오전에운동을할수있는시간이있다면최소30분이상햇볕을쐬고,밥을먹을때는최소30분이상꼭꼭씹어서먹고,매일매일가슴,팔,복부,하체로나눠서근력운동



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.