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[질문] 바이브레이션종류와하는법

조회수 129 | 2008.01.14 | 문서번호: 2009999
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

종류로는 흉식(가슴),복식(배),성대 우선 숨을 천천히 최대한 들어마시고 모든 호흡을 배로 가져가 순간적으로 배에 힘들주고 천천히 호흡을 빼면서 숨을 쉰다.

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