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[질문] 고구마껍질먹어도되나요?

조회수 330 | 2008.01.14 | 문서번호: 2009153
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

네 먹어도된다고합니다/^_^ 오히려 비타민, 미네랄 등의 영양분도 껍질 안쪽에 집중되어 있으므로 껍질째 쪄서 먹는 것이 여러 면에서 좋다고 합니다^감사합니다

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