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[질문] 아침도우유1잔

조회수 58 | 2013.11.22 | 문서번호: 20058580
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.22

아침에도 우유한잔, 저녁에도 우유 한잔을 드시고, 점심에는 우유한잔+식사 절반. 이렇게 하시면 일주일에 1~1.5kg정도 빠질거같습니다^^활동량늘리면더욱좋구요

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