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[질문] 저녁으루두유한팩하고찹쌀떡먹으까요아님계란흰자랑두유먹을까요

조회수 55 | 2008.01.14 | 문서번호: 2005570

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

아침식단으론잣이나호박,밤등이들어있는찹쌀떡과두유.저녁은6시전에단백질음식인흰자와두유마시구,운동


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