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[질문] 7km걸으면 칼로리소모 몇이나되나요

조회수 1839 | 2013.11.10 | 문서번호: 20023277
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.10

체중60kg기준~런닝머신걷기:7.0km/h로걷기30분 136kcal이고,여유롭게7km걷기=2시간정도소요된다면,1시간126kcal이고,2시간252kcal정도가소모됩니다.

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