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[질문] 제일효과좋은다이어트

조회수 192 | 2013.10.30 | 문서번호: 19989503
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.30

제일 효과가 좋은 다이어트는 식이요법+운동을 병행하는 꾸준한다이어트입니다.^^고단백,저탄수화물,저지방위주의 식단+매일꾸준한운동(1시간정도 권장)

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