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[질문] 남자가다이어트할때줄넘기는하루에몇번씩하는게좋나요??

조회수 106 | 2008.01.13 | 문서번호: 1998427
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.13

아침 저녁으로 1000회 이상은 하셔야 합니다. 그리고 먹는 양을 2/3로 줄어야 함을 잊지마세요...좋은 주말 되세요 ^^

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