보충제 게이너는 하루3~4회 식사와 겹치지 않게 드시면 됩니다.따라서 5시에 식사를 하시고 6시에 드시거나 혹은 운동을 한 후에 드셔도 무방합니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...