살빼기 좋은 운동중 하나지만 무릎에 무리가 갈 수 있고 한 곳에서 하는 줄넘기가 지루하게 생각되시면 지속하기 어려울 수 있습니다. 감사합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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