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[질문] 몸이피로할때피로해소방법....

조회수 384 | 2008.01.13 | 문서번호: 1995038
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.13

피로회복을 위해서는 충분한 영양의 섭취, 가벼운 운동, 수면 등이 있습니다. 정신적인 피로회복은 음악감상 등 자신의 취미생활로 기분을 전환도 좋습니다.

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