삼양라면을 끓여먹거나 부셔먹거나 칼로리는 같습니다^^ 물은0kcal이니깐요. 그래서 120g삼양라면 은 480kcal이고 스프를 넣지 않을때는 420kcal정도입니다.
당신은 어느 그룹입니까?