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녹차도 잠안오게하는성분(카페인)들어있나요?

[질문] 녹차도 잠안오게하는성분(카페인)들어있나요?

조회수 209 | 2013.10.01 | 문서번호: 19899650

전체 답변:
[지식맨]  2013.10.01

넵. 녹차 한잔에는 커피의 약 5분의 1에 해당하는 약 15-25mg의 카페인이 들어있고 커피의 카페인과는 달리 카테킨과 결합하여 몸안에 느리게 흡수됩니다.



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