[질문] 다이어트할때 감자먹어도 되나요? 감자 칼로리랑 탄수화물인가요

네. 감자는 탄수화물로 이루어져 있어서 조금만 먹어도 쉽게 포만감을 느낄수 있으며 삶은 감자의 칼로리는 100g에 55kcal로 다이어트에 좋은 식품입니다.