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[질문] 내가살뺄수있을까?

조회수 46 | 2008.01.12 | 문서번호: 1982072
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.12

네^^ 야채로된식단을위주로 하시고, 하루2~3시간정도유산소운동(러닝,자전거,헬스,에어로빅등)을꾸준히하시면빠집니다.중요한건꾸준히하셔야효과가있습니다.

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