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[질문] 허리가아파요

조회수 18 | 2013.08.11 | 문서번호: 19769274
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.11

요통이시군요요통에좋은체조가있는데상체숙이기,상체일으켜세우기,두팔위로뻗기,두팔천천히내리기,허리돌리기를 하시면 됩니다.계속지속되면병원에 꼭 가보세요!

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