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[질문] 잠든지 몇시간이지나야 깊이잠드나요?

조회수 180 | 2013.08.03 | 문서번호: 19735227
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.03

보통 건강한 성인의 경우 약 1시간 이내에 깊은잠에 들었다가 서서히 얕아져 렘수면에 다시 이르는 약 90분간의 패턴을 반복합니다

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