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[질문] 폭식후 다음날엔 소식에 가깝게 하는게 좋은가요?

조회수 1583 | 2013.07.21 | 문서번호: 19691915
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.21

폭식을하고난후에는18시간동안은아무런음식도섭취하지않는것이좋다고해요저녁에많이먹었다면다음날점심까지음식물을아주소량만섭취하는것이좋아고합니다

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