밥을 먹고 나서 운동은 하지 마시고, 가까운 거리에서 조깅을 해보세요. 달리기 형태로 조깅은 소화에 무리가 올 수 있습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...