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[질문] 2주만에 복근 만들수잇나요 ?

조회수 246 | 2013.07.14 | 문서번호: 19673285
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.14

크런치/레그레이즈를병행하여20~25회4~5세트로운동하면서아주열심히노력하면가능할수있습니다.시간을많이투자해야하며일반인이일상생활하면서는좀어렵죠

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