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[질문] 복싱하면어깨가넓어지나요?복싱장점좀알려주세요

조회수 313 | 2013.07.11 | 문서번호: 19666634
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.11

어깨운동을 따로하지 않는 이상 넓어지지 않습니다. 유산소운동과 무산소운동이 적절히 배합되어 있다는 게 장점입니다

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