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[질문] 줄넘기로살쫌빼볼까하는데 빠른시간안에빼는방법이요ㅠ

조회수 48 | 2013.07.10 | 문서번호: 19665705
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.10

일단공복에운하는게좋아요.아침에일어나서물한잔드시고 줄넘기500~1000개정도하시고 식이요법조절(고단백질저탄수화물저지방+채소)/오후7~8시쯤에도줄넘기천개

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