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[질문] 살안찌는체질인데 살 10키로이상 찌우는방법

조회수 223 | 2013.07.02 | 문서번호: 19657379
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.02

칼로리 높은 음식을 섭취하시길 바랍니다. 햄버거 피자 치킨 소시지등 칼로리가 높은 음식을드시고 최대한 운동을하지마시길바래요. 단백질 탄수화물 과다섭취.

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