지식로그

[질문] 살이잇는상태에서 윗몸일으키기하면 안이뿌다던데ㅠㅠ

조회수 46 | 2013.06.20 | 문서번호: 19642353
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.20

물론살있는상태면유산소운동도병행해줘야예뻐져요^^일단가볍게5~10분정도몸을푼다음복근운동(윗몸일으키기등)을하고유산소운동40분정도꾸준히하면예쁘게바껴요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 뱃살이있는상태에서윗몸일으키기를하면 왕자가 나오야?
[연관] 뱃살이있는상태에서윗몸일으키기를하면괜찮나요?
[연관] 뱃살있는상태에서윗몸일으키기하면 살빠지나요?
[연관] 뱃살있는상태에서윗몸일으키기하면살빠지나요?
[연관] 뱃살잇는상태에서윗몸일으키기하면오히려살이더안빠지나요?근육이생긴다던데
[연관] 뱃살이 있는상태에서 윗몸일으키기 하면 그상태에서 근육만 더생기고살은안빠지나요??
[연관] 뱃살이잇는상태로윗몸일으키기를하면안좋은가요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?