취침3시간전에식사하지말고과식,과음,카페인이많은음식은위산의역류를증가시키기때문에피하는것이좋다.물을많이섭취하고,이뇨제를피해야한다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...