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[질문] 몸전체쫙살빠지는방법 얼굴도포함안짤리게

조회수 155 | 2008.01.10 | 문서번호: 1959814
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

전신운동을하셔야해요^^수영을추천합니다수영은지상에서운동하는것보다몇배의에너지를소비하며,관절에무리가없고,심폐지구구력및전반적체력향상에도움을줍니다.

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