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[질문] *특정확한 2주 단식 방법을 알려주세요~그리고 원래 단식할때 힘이 빠지나요??

조회수 410 | 2013.05.09 | 문서번호: 19592172

전체 답변:
[지식맨]  2013.05.09

일주일에1~2번 16시간내지최대24시간까지공복을유지하는것을말하며,저녁과아침사이의공복을이용하셔도되요.저녁먹고,그다음아침안먹고16시간지난후점심


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