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[질문] 비타민b과일어떤게있죠??

조회수 860 | 2013.05.05 | 문서번호: 19587696

전체 답변:
[지식맨]  2013.05.05

딸기, 참외, 사과 등에 있구요^^ 비타민C가많은 오렌지를 같이 섭취하면 비타민B흡수가 잘되게 도와준다고하네요^_^ 비타민B1+비타민C=비타민B의체내흡수율↑


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