3일에 1번은 너무많습니다. 물론 님의 운동량에 따라서 달라질수는있지만,운동량이적다면 3일에 1번말고 2~3주에 1번씩 한끼만오리고기5점 맛보는정도만하세요.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?