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[질문] 안아프게하는방법은없나요

조회수 50 | 2013.04.15 | 문서번호: 19561950
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.15

원래안쓰던근육을갑자기쓰면땡기고아픈건당연한겁니다.그상태에서계속해서적응이되어야통증이사라집니다.그게운동이되고있다는증거예요.

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