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[질문] 낮잠을자도키가클까요

조회수 76 | 2013.04.14 | 문서번호: 19560656
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.14

물론성장기이라면낮에자도클수있겠지만성장호르몬이활발히분비되는밤시간에주무셔야좋습니다.낮잠많이자서밤에잠못자면말짱꽝이니까요.

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