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[질문] 간헐적단식은 일주일에 꼭 두번해야되나요

조회수 137 | 2013.04.12 | 문서번호: 19558931
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.12

일주일에 한두 번 이상 16~24시간 정도 배고픈 상태를 유지하는 식사습관입니다. 1번만 하셔도됩니다. 되도록 2번이상 권장

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