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[질문] 다이어트하는데요남자에요근데 가슴살이잘안빠지네요방법좀...그리고다이어트방법도요

조회수 90 | 2008.01.10 | 문서번호: 1955666
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

설탕,소금,지방섭취를 줄이시구요.유산소운동과 가슴근력운동(푸쉬업)을 병행해주세요. 살을 빼는데 가장 기본은 유산소운동입니다^^

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