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[질문] 다리알풀때 발뒷꿈치들었다 놨다하면 더알생기지안아요?

조회수 143 | 2013.04.10 | 문서번호: 19555296
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.10

들었다 놓았다하면 종아리에 긴장이 되어서 근육이 뭉치게 됩니다.그래서 다 하고 난 후에 반드시 마사지를 해서 풀어줘야 합니다.

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