가장좋은방법은 스트레칭과운동의병행입니다. 운동만하시게되면 종아리쪽에알이배기게되어예쁘게되지않습니다.스트레칭후 운동이예쁜각선미를만들어주지요^_^
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?