구운계란3개랑 우유500ml를 한꺼번에 다 드시는것은 좀 과하다고보구요. 그것을 드실때 끼니를 좀 나누어서 2끼나 3끼정도로 드시면 좋을거같습니다^^감사합니다
당신은 어느 그룹입니까?